“30대·저소득층 정신건강 적신호” 한국 사회의 울분 지표 충격

 

서울대 보건대학원 조사에 따르면, 30대와 월소득 200만원 이하 계층이 대한민국에서 정신건강 취약군으로 지목됐다. 이들은 우울, 불안, 외로움, 울분 등 대부분의 정서 지표에서 높은 수치를 보였으며, 자살 충동 경험도 높았다. 공정성에 대한 인식이 낮을수록 울분 수준도 함께 상승했고, 낙인과 타인의 시선은 정신건강 위기 속에서도 도움을 요청하지 못하게 했다. 전문가들은 이를 단순 개인 문제가 아닌, 구조적 사회문제로 인식하고 공정성과 안전 회복이 시급하다고 지적했다.

 

 

정신건강의 적신호, 가장 높은 위험군은 누구인가?

최근 서울대학교 보건대학원의 조사에 따르면, 한국 사회에서 가장 정신건강에 취약한 집단은 바로 30대와 월소득 200만원 이하의 저소득층이다. 이들은 우울, 불안, 외로움, 그리고 울분 등 거의 모든 정서 지표에서 다른 연령 및 소득 계층보다 훨씬 높은 점수를 기록하며, 한국 사회의 정신건강 위기의 중심에 서 있다.

 

우울과 울분, 그 이면에 숨겨진 사회적 배경

30대와 저소득층은 대한민국 우울 지표에서 가장 높은 수치를 나타냈다. 특히 저소득층의 52.6%가 중간 이상 우울 수준으로 분류되며, 이는 고소득층 대비 세 배에 이르는 수치다. 울분의 원인은 단지 경제적 어려움만이 아니다. 조사 결과, 이들은 '공정하지 않은 사회'에 대한 깊은 불신과 실망을 경험하고 있었다.

 

정신건강 위기에 침묵하는 이유: 낙인과 두려움

정신건강 위기를 겪고 있음에도 불구하고, 60% 이상이 도움을 요청하지 않았다고 답했다. 그 이유로는 ‘타인의 시선과 낙인’이 가장 많이 꼽혔다. 한국 사회에서는 아직도 정신건강 문제가 개인의 약점으로 인식되며, 이에 대한 공개적 도움 요청이 쉽지 않은 실정이다.

 

공정성 인식과 울분의 연관성

흥미로운 점은 공정성에 대한 인식이 낮을수록 울분 점수도 높게 나타났다는 것이다. “세상은 공정하지 않다”고 답한 응답자일수록 정신적 고통이 심했고, 이는 구조적인 문제와 정치·행정 시스템에 대한 불신으로 이어지고 있다. 입법, 사법, 행정부의 부패와 참사 대응 실패 등은 국민에게 강한 울분과 무력감을 안겨주고 있다.

 

이제는 구조적 대응이 필요한 때

정신건강 문제를 단순한 개인의 약점으로 바라보는 시각에서 벗어나야 할 시점이다. 서울대 유명순 교수는 “정신건강 위기를 개인 문제로만 보기보다는, 공정성과 사회적 안전이라는 구조적 관점에서 접근해야 한다”고 강조한다. 단기적인 상담이나 지원을 넘어서, 제도적 기반 위에 한국 사회의 정신건강 체계를 재정립할 필요가 있다.

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